ども!!
みなさんこんばんわ!!
水曜日はモリゾーです!!

ちまたで噂のビリーズ・ブートキャンプ…
みなさんチャレンジしたことありますか!?


そもそもブートキャンプはバスケの本場アメリカでエアロビックスやヨガと並んで人気のエクササイズらしいです。
短期間で効果的にシェイプアップできるからハリウッドスター達には特に重宝されているそうですよ!!
もちろん!NBA選手にも…??

そんな今大人気の【ブートキャンプ】がPLAYERSにもやってきましたぁ〜っ！！！


『ハーベイス・ブートキャンプ』

なんと噂ではのビリーよりキツイというDVDですよ☆

そのキャッチフレーズは…
「鍛えろ!肥満と戦え!!」

なんだかやたら戦闘的です(汗)


それでは早速…
PLAYERS１のメタボ疑惑の強いモリゾーがチャレンジ!!



プログラムはウォームアップメニューから3段階のサーキットトレーニング、最後はクールダウンという流れです。
各エクササイズの間は必ず【マーチ】という行進を行います!!



さらに段階を踏むごとに動きが激しく大きくハードに…(汗)



終わったあとはこの汗!!


う〜ん…
これを毎日続けたら本当に痩せそうです!!


このハーベイズ・ブートキャンプ…
もちろんPLAYERSで購入可能ですよ!!

是非挑戦してみたいと思った方はお電話にて↓
0120-46-6986

引き締まった体でバスケをすればキレは倍増しますよ!!
新しい自分に期待しましょう☆


それでは…
本気でダイエットに励もうと考えるモリゾーでした!!
肥満と戦えぇ〜っ!!!!